Ook in de winter wordt er geroeid en gezeild en dat is heel fijn! Maar de winter is nog niet voorbij… Wist je dat je in water 25 keer sneller afkoelt dan in lucht? Wat te doen aan of bij diverse vormen van onderkoeling?
Preventie
- Draag thermokleding.
- Draag een muts tijdens het varen in de winter en het vroege voorjaar.
- Draag altijd een reddingsvest.
In het water
- Blijf rustig en trek je kleren goed dicht.
- Beweeg zo min mogelijk, zwem alleen als de kant heel dichtbij is.
- Neem snel de foetushouding aan en wacht op redding.
Wat stel je vast bij onderkoeling
- Koude, bleke en droge huid.
- Mogelijk blauwe lippen, oren vingers en tenen.
- De ademhaling gaat van erg snel naar langzaam en oppervlakkig.
- Soms oncontroleerbaar rillen.
- Vermoeidheid en suffigheid.
Behandeling
- Til de drenkeling horizontaal aan boord en leg hem op een beschutte plek.
- Laat het slachtoffer niet drinken
- Leg het slachtoffer niet naast een warmtebron.
- Kleed het slachtoffer niet uit
- Controleer ademhaling en circulatie, start zo nodig de reanimatie.
- Pak het slachtoffer, ieder lichaamsdeel apart, goed in.
- Waarschuw de hulpdiensten.
- Houd het slachtoffer voortdurend in de gaten.
Nazorg
- Nadat de drenkeling weer thuis is, is het fijn als deze wordt gebeld om de situatie nogmaals door te spreken en navraag te doen hoe het verder met hem/haar gaat.
( 26 januari 2025, Antoinette, coördinatie kielboten )
Comments are closed.