Workshop gebruik roei-ergometer voor recreatieroeiers en zeilers

Wil je wat aan je conditie en je roeihaal doen in de koude winter- en voorjaarsmaanden, maar weet je niet hoe je onze mooie roei-ergometers moet gebruiken ? Dan zijn er twee momenten waarop  je dat kan leren:

  • zondag 20 februari van 13.00 – 13.45 uur
  • woensdag 23 februari van 9.30 – 10.45 uur

Tijdens de workshop krijg je uitleg hoe je een goede roeihaal op de ergometer kan maken, hoe je het schermpje kunt bedienen en hoe je op je eigen niveau een stukje kunt gaan roeien.

Helen Boulogne en Keesjan de Wilde zijn aanwezig om je te begeleiden.
Er zijn per keer 10 plaatsen beschikbaar. Na afloop is er eventueel tijd voor koffie/thee.

Meld je aan via https://www.roeienzeil.nl/inschrijven-3-0/

(27 januari 2022, Helen Boulogne / Keesjan de Wilde)
No comments yet.

Geef een antwoord