Archive | ROEIEN

ROEIEN

IMG_0059

Welk reddingsvest is geschikt voor roeien? 

Een reddingsvest helpt in de eerste plaats bij het te water gaan in koud water. De kans op een cold shock is in de eerste minuut acuut. Je hebt dan geen controle over je ademhaling en je dreigt daardoor in die eerste minuut veel water binnen te krijgen. Daarnaast houdt een reddingsvest je goed drijvend […]

IMG_0019

Roei-jaar 2024 afgetrapt met Winterwedstrijden

Delft, 17 en 18 februari 2024 Na veel ergometertraining en wedstrijden is afgelopen weekend eindelijk het roei-jaar 2024 echt afgetrapt met de Winterwedstrijden op de Schie in Delft over een afstand van 5 km tussen Rotterdam en Delft. De Goudse afvaardiging was dit jaar beperkt door ziekte, blessures en de wintersport op de lange latten. […]

kika_2024

KiKaRoW 2024

Heb je zin in wat anders dan een rondje plas? Of ben je geïnteresseerd in roeien voor ‘het goede doel’? Noteer dan 7, 8 en 9 juni in je agenda, want dan start de 2024 KiKaRoW Open Water Challenge vanuit Wijk aan Zee om 48 uur later te eindigen bij de Coastal Rowing Vereniging ’t […]

1ac26d47-2aca-4618-8587-f836f0059d3e

Renovatie bootkarren

Eind 2022 is de klussenploeg gestart met het opknappen van de bootkarren van de C- en D-roeiboten die in de Giekenloods staan. Alle karren zijn voorzien van (meestal) nieuwe wielen. Remwielen zijn afgesteld en rollen op de juiste hoogte gebracht. Bootsteunen zijn pas gemaakt voor de betreffende boot. Karren zijn geschilderd. Al met al een […]

Goudablad (roeifront)

Van de roeicommissaris

Een zeer geslaagde Alternatieve Wintermijl (vanwege het ijs een estafette op de ergometer), een goed bezochte lezing over oceaan roeien met goed doel ALS, veel overleg over de opleidingen, een avond over leerstijlen voor instructeurs, trainen op de ergometer voor de eerste wedstrijden en de wintermarathon op onze eigen plassen: kortom genoeg activiteiten! Opleidingen Inschrijving […]

IMG_9892

Goudse roeiers winnen ook klassementen

Tijdens de Indoor Roeiwedstrijden op 27 januari bij roeivereniging De Doorslag in Nieuwegein hebben de Goudse junioren (m/v) niet alleen 2 dagzeges behaald, maar ook 2 klassementen gewonnen. Daarnaast werd nog individueel brons gewonnen en werden 2 estafettes winnend afgesloten. Gezien de lading aan prijzen was het maar goed dat we met 2 auto’s waren […]

smartphone_RZVG

Wat kunnen wij recreatieroeiers adviseren?

Wat kunnen wij recreatieroeiers adviseren voor het veilig roeien in de winterperiode? Een telefoon in een waterdichte zak helpt, mits RZVG (lees Arno) de telefoon opneemt en je het nummer in je toestel hebt zitten. REGEL DIT. De Snelle Bok ligt altijd klaar. NEEM dus altijd een TELEFOON mee in een waterdichte zak o.i.d. Kies een […]

IMG_2469 (002)hb 1

Tips en Tricks voor wedstrijdsturen

Op 7 en 22 februari organiseren we een tweedelige stuurcursus voor iedereen die graag wedstrijden stuurt en daar wat meer over wil leren. Tijdens de cursus gaan we het hebben over het besturen van de boot, het geven van commando’s, zowel gericht op de commando’s die je nodig hebt om de boot te manoeuvreren als op […]

2014-01-14_ergo

Goudse roeiers beginnen 2024 met overwinningen

Uithoorn, 13 januari 2024 Tijdens de Indoor-Roeiwedstrijden bij Uithoornse Roei- en Kanovereniging Michiel de Ruyter hebben de drie Goudse deelnemers (m/v) 2x goud en 1x brons gewonnen. In de leeftijdscategorie t/m 16 jaar werd het goud bij de meisjes door Anaïs behaald en bij de jongens door Ruben. Erik haalde brons in de categorie jongens […]