(6 februari 2019, Jens Nooitgedagt) De Goudse Mijl Training (GMT) is voor roeiers, die zich voorbereiden op deelname aan de Goudse Mijl. In een intensieve cursus op woensdagavond leer je beter, sterker en samen te roeien. Wedstrijdtactiek, starten, volhouden, ontspanning en hoofd koel houden zijn slechts enkele elementen van deze grensverleggende cursus. Je kunt individueel […]
Archive | ROEIEN
ROEIEN
Verslag Midwintermarathon Amsterdam
(8 januari 2019, Peter Bos) Op zaterdag 22 december j.l. deden twee roeiteams van de Roei & Zeil mee met de Midwintermarathon in Amsterdam. Een prachtige tocht die start bij roeivereniging RIC aan de Amstel, 35 kilometer door het landelijke gebied heen en terug naar Uithoorn, om vervolgens af te sluiten met een tocht van […]
Nieuwe C3 zeer binnenkort in de vaart!
(3 januari 2019, Roeicommissaris) Na 8 maanden wachten is vlak voor het nieuwe jaar eindelijk de nieuwe C3 geleverd. Een mooie nieuwe toevoeging aan onze vloot. Met name vanuit de recreatieroeiers is er uitgekeken naar deze boot met 3 roeiplaatsen en een stuur. Omdat we de boot snel willen inzetten zal de boot tijdens de nieuwjaarsreceptie […]
Lancering Marathonsectie
(3 januari 2019, Roeicommissaris) Zin om een marathon te roeien maar geen idee hoe je dit moet aanpakken? Sluit je dan aan bij de marathonsectie! Met enige trots, maar vooral groot enthousiasme(!), zijn we onlangs gestart met een marathonsectie, als onderdeel van de composectie. Het doel van de marathonsectie is om deze tak van sport […]
Coachroeien
(29 december 2018, Roeicommissaris) Eén van de vervolgacties uit het Verslag van de Commissie Roei Enquête van juni 2018 is de uitwerking van het concept coachroeien. Een van de doelen van de enquête was om met name bij de recreatieve roeiers inzicht te krijgen, wat onze leden verwachten van de vereniging om ervoor te zorgen […]
![Coco blik L-KIR 2018[9965]](https://www.roeienzeil.nl/wp-content/uploads/2018/12/Coco-blik-L-KIR-20189965-100x100.jpg "Wedstrijdjeugd sluit roei-jaar 2018 in stijl af")
Wedstrijdjeugd sluit roei-jaar 2018 in stijl af
(15 december 2018, André Beerthuizen) Op 8 december j.l. konden we nog een keertje juichen voor Lisa, een prachtige afsluiting van een uiterst succesvol jaar. Of…zouden de jonkies een week later nog voor een verrassing kunnen zorgen op het L-KIR bij roeivereniging De Laak? Het antwoord op die vraag werd gegeven door Coco. In het […]
Lisa Bruijnincx pakt Nederlandse titel èn Nederlands record!
(9 december 2018, Toine Vergroesen) “Speedy Donderbal did it again” De 17-jarige Lisa Bruijnincx heeft op 8 december j.l. in Amsterdam op zeer overtuigende wijze het Nederlands Kampioenschap Indoor Roeien (NKIR) voor meisjes tot en met 18 jaar gewonnen. En passant verbeterde ze het 5 jaar oude Nederlandse Record van Laila Youssifou. De nieuwe toptijd […]
Clinic afstellen van een gladde roeiboot
(4 december 2018, Ties Kroezen) Een roeiboot kent vele afstellingsmogelijkheden: de positie van het voetenbord, de lengte van de handles, de hoek van de bladen, etc. Een goede afstelling zorgt voor prettiger en sneller roeien en kan blessures voorkomen. Vanwege het gebruik door meerdere ploegen is het bij onze vereniging niet de bedoeling dat een […]
Leven na de BRO
(3 december 2018, Roeicommissaris) Nu de roeiopleidingen nagenoeg allemaal zijn afgesloten en de diploma’s uitgereikt (we hebben dit jaar ruim 75 mensen met een diploma kunnen verblijden!!), is het ook weer het moment om te bezien hoe je nu verder kunt binnen de vereniging. Er zijn na de basis roeiopleiding veel mogelijkheden. Inschrijven is nog […]
Beatrix WinterRace 2018
(26 november 2018, Annet Siegel) Op zondag 25 november j.l. stond voor 2 compoploegen de Beatrix WinterRace in Eindhoven op de agenda. Op de zondagochtend werd dus de botenwagen geladen met de Sperwer (vier) voor de damesploeg Opzij en de nieuwe Kievit (skiff) voor Ronald den Boogert. Opzij bestond deze keer uit Marjo Broos, Annemieke van […]
